te skosne pod klatką to chyba zębate, co nie? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie
Chlopcy nie uwazajcie mnie za jakiegos pleba bo sam cwicze boks ale z tego co sie obecnie dzieje, jacy sa ludzie, To w dzisiejszych czasach najlepszym sposobem jest miec jakas palke teleskopowa lub inny rodzaj broni. W takie cos chyba trzeba sie wyposazyc bo jak wyskoczy ktos z nozem to moze byc ciezko. Uda sie takiego goscia powalic 1 raz 2 raz [...]
Postaram się, kurcze z siłki wychodzić bez pompy, tragedia. A jest coś co przyspiesza regeneracje kości, jakiś kolagen czy coś tyle że nie drogi :P I chyba trzeba kupić BCAA zeby spadków nie było co ? Ile aerobów mogę max żeby nie spalało mięśnia, tylko tłuszcz.. zmniejsze chyba kalorie i węgle skupie się na białku, zrobie trochę wycinki może mi [...]
Postaram się, kurcze z siłki wychodzić bez pompy, tragedia. A jest coś co przyspiesza regeneracje kości, jakiś kolagen czy coś tyle że nie drogi :P I chyba trzeba kupić BCAA zeby spadków nie było co ? Ile aerobów mogę max żeby nie spalało mięśnia, tylko tłuszcz.. zmniejsze chyba kalorie i węgle skupie się na białku, zrobie trochę wycinki może mi [...]
No i ile w końcu jesz? Bo jest różnica między 2000 kcal z liczeniem warzyw i 2300 plus warzywa nieliczone. A jak sie ma mało masy mięsniowej to nie ma co rzucać się na bardzo wysoką kaloryczność.
nolvadexu nie stosuje się profilaktycznie Ginekomastia jest związana z genami, jeden ma do niej predyspozycje drugi może bić wszystko a i tak jej nie zobaczy. Po co chcesz tego tyle ładować, 2 lata bez SAA - zareagujesz na byle co. Sam testosteron w małych dawkach zrobi swoje Jeśli ma iść mietek i wino to dawka na pół w stosunku do tego co [...]
wiesz, bjj napewno jak narazie nie bedzie. Za to duzo jest bjj-podonych judo, kickboxing, kravka, boks, combat, jakies dalekowscodnie sztuki walki. Jezeli ineresuja cie godziny wieczorne to najepsze bedzie judo. Z tego co wiem 4x tyg ok 20. A klobow jest multow Fight !!!
Vasyl dokladnie o tym samym mysalem.. wynajac jakas salke 2 lub 3 razy w tygodniu na 10 osob powiedzmy.. jezeli salka by byla nie duza to nie bedzie za drogo... co prawda brak trenaera... ale sa pasjonaci.. jest i-net sa kasety wiec moglibysmy cos poprubowac... ktos jest za ???
"Prawdopodobnie nie jestes uczolony na nabiał a raczej na laktozę która sie w nabiale znajduje." skoro kolega pisze ze jest to chyba wie cos o tym? co do zrodel bialka to podobnie jak Andrzey - ryby, jajka, mieso, odzywki bialkowe, warzywa straczkowe - na tym sie opieraj
Na pierwszy raz mono cie kopnie. Potem mozesz dorzucic cp a potem nitro itd. Potem to tylko co bedziesz chcial ale teraz to po co wydawc kase na nitro czy xp jak cie mono kopnie. Stania a skad wiesz jaki jest nitrobolon III. Patrzac na sklad nitro II i III to wybralbym II. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2008-01-05 10:17:38
[...] apropo elementow karabinek kosztuje 50 groszy i mozesz go kupic byle gdzie tak samo jak zacisk do linki itd ... problem nie powinien miec miejsca bo paczka powinna byc kompletna ale tu jest komedia po obu stronach :D Pozdrowki!!! mam nadzieje ze jak ja zamowie sprzetu za 2 klocki to nie bedzie brakow bo wtedy bede zadal bonusa i to duzego
[...] ogólnie ceny w pitbullu są o 50zł większe na opakowaniu więc to czasem 40% a to chyba dużo, nie wiem jakie ty masz ceny w sklepie na osiedlu i co tam kupujesz ale w pitbullu jest ewidentnie drogo choć masz racje że czasem można coś tam trafić 2 w cenie 1 a wiem, że na allegro różnie bywa. Zastanawiam się jak działa pitbull skoro to drugi sklep w [...]
to kabinowanie moje jest skutkiem odkrywania info na temat owych mozliwosci z saa (byc moze jestem za bardzo ciekawski) a co do propa na kicka z metą deską ratunku przed "zastojem" był by CENTER LOADING na przebicie kicka 1-6 meta 1-6 prop 7-8 enan 1200mg (pon 600mg i czwartek 600mg) i powrot do zamierzonych dawek, ale czy tu enan sie [...]
[...] miesiąc, bo po pct waga i tak będzie spadać (woda, nawet glikogen bo już nie będzie tego parcia ze strony saa) i nie będziesz wiedział czy muskle lecą. Daj sobie trochę czasu. A na kolejny cykl kiedy wchodzisz? Może zejdź z tego, podtrzymaj to co jest, a na sezon odpal nowy cykl i wtedy sobie redukuj elegancko, na pewno lepiej na tym wyjdziesz.
Skręt dłoni tak żeby była ona zwrócona spodem do dołu pomaga włożyć w uderzenie bark który ma jednoczesnie chronic szczęke. Do tego uderzenie jest mocniejsze i na pewno bardziej dynamiczne. Co do 45 stopni to nie jestem przekonany. Kciuk jest bardziej narazony na wybicie. Bez skretu dloni bije sie sierpowe. Zmieniony przez - vtserafin w dniu [...]
Najczęściej takie uderzenie to gówniarska zaczepka mająca na celu cię sprowokować lub po prostu pokazać, że koleś jest wielki kozak i może robić co chce. Ale najczęściej taki frajer, który włazi na ciebie myśli, że jak cię stuknie z bara to ty pójdziesz dalej i nic nie zrobisz. Powiem tak. Ktokolwiek by to nie był, odpuść. Nie warto. Po bójce [...]
nie no, tak ogólnie to dla mnie jest to łatwe, dzien jak codzien, cos zamienie chociaz sie zabawie lepiej :D czyli połączenie obydwóch czynników skutkuje jeszcze wiekszym deficytem calosciowym? załóżmy , że w któryś dzien zdazyło mi sie zjeść nie moje 2900 a 3200 bo np. byłem u kolegi nie miałem tam co zjeść - czy biegając pół godzinki (około [...]
wow Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
[...] ) to zapisz się na kick, MT czy Taekwondo a zrozumiesz co tu ci ludzie piszą. Możesz sobie oglądać sto razy szkoleniówkę i słuchać jak gość mówi "biodro, najważniejszy jest skręt bioder", mozesz naśladować jego ruch, ale bez trenera który cię poprawi nic się nie nauczysz. Jeżeli bedziesz miał czas trenować w domu to na sto procent [...]
wyciąg HEAVY Otus, chyba blad podczas wysylki ;/
